tisaneRelaxantePour ma fête, mon amoureux m'a offert une très jolie (et désirée) théière en fonte, une vraie de vraie. Alors évidemment, je l'ai testé. Mmmmm... jamais goûté de tisane aussi merveilleusement délicieuse ! (ouais ben à 21h00, il n'était pas question que je boive du thé)

Je me suis donc concocté la petite tisane suivante, que je trouve délicieusement fleurie et surtout relaxante pour passer une nuit de rêves.

  • 7/10 fleurs de camomille allemande
  • 1/10 pétales de rose
  • 1/10 fleurs d'osmanthus
  • 1/10 fleurs de lavande

Mélanger ensemble dans un contenant hermétiquement fermé. Pour l'infusion, laisser infuser 1 minutes, enlever les herbes et boire.

Demain (ou après-demain !) je vous parlerai d'un soin que j'ai expérimenté ce soir, qui allie le massage à l'aromathérapie et la phytothérapie : l'orthothérapie.

Bonne soirée !

ZenBiloba