Mes Elixirs - Produits de beauté naturels

16 décembre 2007

Traitements pour cheveux directement du frigo

Les cheveux au naturel

L'hiver, avec les 2000 cm que nous avons reçu à date (au Québec, l'hiver n'est pas encore commencé que nous en sommes à notre 3ième tempête de neige de plus de 20 cm !!!) - j'exagère un tantinet -, les cheveux y gouttent. On a beau user à l'extrême du fer plat pour éliminer les traces de tuques et de bonnets, y'a toujours cette satanée statique qui vous colle le manteau aux cheveux. L'enfer.

Le climat a beau être plus sec l'hiver, j'ai l'habitude de les enrichir plus souvent pendant cette période. À cause d'une utilisation plus fréquente, effectivement, de toutes les panoplies de fer et se séchoir, mais aussi pour les préparer à la saison chaude.

Voilà quelques recettes pour vos cheveux, à partir des ingrédients de votre frigo et garde-manger. Tester les toutes et voyez celles que vous préférez !

N'oubliez pas, votre petit cheveu intoxiqué au produits chimiques du commerce prendre quelque temps avant de s'habituer aux produits naturels. Les premiers essais, vous verrez donc une transition, avec des effets qui vous laisseront déçue. Soyons quand même réaliste. Comme pour les crèmes du commerce, une importante portion des produits capillaires sont là pour contribuer à la texture à court terme. Question marketing, vous aurez, pour les quelques premières heures à tout le moins, l'impression d'avoir la chevelure la plus incroyable avec ces produits du commerce. Les produits naturels n'ont pas ces avantages de texture : à vous de tester. Et 'oubliez pas ces quelques petits conseils de manipulation et d'entretien et également cet ancien billet sur le sujet !

Les recettes qui suivent sont adaptées de Natural Beauty at Home de Janice Cox.

Traitements

Utilisez toutes les recettes de traitement de la même façon :

• utilisez approximativement 1/4 de tasse (60 mL) dépendamment de la longueur de vos cheveux
• Appliquez sur les cheveux propres et mouillés mais bien essorés.
• Appliquez DÉLICATEMENT de sorte de lissez le cheveux vers la pointe et refermer ses écailles.
• Après l'application uniforme surtout au pointes, rassemblez les cheveux au sommet du crâne et enveloppez avec une pellicule ou un sac de plastique (un casque de douche fourni dans les hôtels est génial).
• Facultatif : vous pouvez appliquer de la chaleur en utilisant l'air d'un séchoir, pour un effet plus approfondi.
• Laissez agir minimum 15 minutes. Pour des cheveux très abîmés, laissez pendant toute la nuit.
• Rincer abondamment à l'eau tiède.

Traitement à la mélasse ou au miel, pour redonner vie aux cheveux abîmés

Le miel peut éclaircir légèrement votre couleur. Si vous avez des cheveux foncés, préférez donc l'utilisation de la mélasse

• 1/2 tasse de mélasse ou de miel
• HE : 5 gouttes de bois de santal (facultatif)

Traitement en profondeur pour cheveux secs

• 5 mL d'huile d'amande douce
• 5 mL d'huile d'avocat
• 5 mL d'huile d'olive
• 1 jaune d'oeuf
• 15 mL de miel
• 15 mL de jus de citron fraîchement pressé
• HE si désiré (5-10 gouttes par traitement)

Mélanger les ingrédients, appliquer sur toute la chevelure en massant bien le cuir chevelu (PAS les pointes !). Laisser agir 15 minutes, rincer et faire un shampooing doux.

Conditionneur à la gélatine

La gélatine contient des acides aminés bénéfiques pour la chevelure. Les protéines et la lécithine de l'oeuf gardent les cheveux brillants et souples.

• 1 paquet de gélatine
• 60 mL d'eau chaude
• 1 oeuf
• 30 mL de jus de citron fraîchement pressé

Dissoudre la gélatine dans l'eau chaude et bien mélanger. Ajouter l'oeuf et le jus de citron au mélange. Appliquer après le shampooing, laisser agir 2-3 minutes puis rincer longuement à l'eau chaude et terminer à l'eau froide.

Conditionneur des îles pour cheveux secs

• 45 mL de rhum (euh peut-être pas votre rhum à 100 $ la bouteille de votre réserve spéciale quand même)
• 1 oeuf

Appliquer après le shampooing et laisser agir 3 minutes. Rincer à l'eau froide, à moins de vouloir finir votre soirée avec une tête d'oeufs brouillés ! :)

Traitement pré-shampooing pour les pellicules

Cheveux gras - laisser agir 20 minutes avant le shampooing :

• 30 mL de vinaigre de cidre ou de jus de citron frais
• 30 mL d'eau distillée
• 30 mL d'huile d'olive

Cheveux secs - appliquer sur cheveux mouillés et laisser agir 10 minutes avant le shmpooing : 30 mL d'huile de jojoba, 5 gouttes d'HE de tea tree

Bon dimanche sous la neige !

ZenBiloba

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30 juin 2007

Cheveux abîmés

Une lectrice me demandait des conseils concernant ses cheveux secs. J'ai pensé que ma réflexion sur le sujet pourrait vous intéresser.

M. me dit "J'ai un problème de cheveux secs et sans vie depuis quelques temps !! Je me fais vendre toutes sortes de shampoings et de traitements de salon qui me coûte une fortune ......mais mes cheveux restent ternes."

Elle a les cheveux bouclés, mi-long, coupe dégradée. Chanceuse ! :)

Elle a également subit plusieurs teintures brunes qui date de plusieurs mois, et maintenant elle se fait refaire que des mèches pâles pour garder l'apparence de blonde. Puisqu'elle commence à avoir des cheveux blancs, elle fait également blondir ses cheveux blancs le plus possible alors résultat : les mèches qui se font retoucher plusieurs fois deviennent blanches de teinture alors que d'autre sont plus dorées.

Ses cheveux sont donc très secs au niveau des mèches, .même qu'il y en a quelques unes qui tombent mortes parfois, et qui se détachent. Elle me demande si elle doit faire recouvrir complètement ses cheveux de brun pour uniformiser et se garder quelques mèches. Car elle ne veut plus se faire refaire des mèches pour cacher ses cheveux blancs.

Tout d'abord, sachez que je ne suis pas une professionnelle de la coiffure, mais je bénéficie d'une excellente référence en la matière, en l'occurrence ma mère qui est dans le domaine depuis plus de 40 ans. Je vais donc m'assurer de la validité de mes dires.

Les cheveux de M. ont subit plusieurs stress chimiques et ce coup sur coup. Il est donc normal à mon avis que ses cheveux soient abîmés, secs et ternes. Il est extrêmement important d'utiliser des produits d'excellente qualité. Aller dans un salon pour les teintures est à mon avis la meilleure des solutions. Par ailleurs, il faut également que le/la coloriste prenne en considération les colorations et décolorations antérieures dans son travail. Ainsi, le/la coloriste évitera généralement de faire subir au même cheveu un stress supplémentaire (une coloration/décoloration coup sur coup) sans s'être assuré de bien protéger le cheveu stressé. Les teintures utilisées dans les salons seront généralement moins agressives que celles de moins bonne qualité vendues en pharmacie. Un cheveu décoloré est habituellement plus fragile qu'un cheveu teint. Il est normal qu'un cheveu décoloré ait un aspect plus sec, d'où l'importance de bien l'entretenir, le nourrir et le protéger de tout stress supplémentaire.

Ceci étant dit, outre un travail de professionnel irréprochable (pour le prix payé, il est normal d'être exigeante), il faut également prendre un soin particulier des cheveux stressés chimiquement. Voici quelques conseils d'entretien :

• Lors du lavage, appliquez le shampooing seulement sur la racine des cheveux et le cuir chevelu. Jamais sur les pointes.
• Ne frottez pas non plus les pointes, le rinçage fera glisser le savon sur les pointes, ce qui est suffisant pour les nettoyer.
• Rincer délicatement, en suivant le cheveu de haut en bas.
• En dernier rinçage, utiliser du vinaigre capillaire dilué dans l'eau, pour enlever les résidus de savon et laisser le cheveu brillant et doux.
• Appliquez rigoureusement un revitalisant, idéalement un sans rinçage. Appliquer uniquement sur les pointes.
• Après l'essorage ou encore mieux, lorsque les cheveux sont encore mouillés, démêler DÉLICATEMENT avec un peigne large.
• Lors de l'essorage/essuyage, ne jamais frotter les cheveux ni les tordre.  Épongez délicatement avec la serviette.
• Si vous choisissez de laisser sécher les cheveux sans mise en pli, éviter de leur toucher avec les doigts.
• Faites régulièrement (1 fois par semaine ou 2) un soin traitant des cheveux, soit avec un produit de salon recommandé par votre professionnelle, soit en suivant quelques-unes des recettes naturelles, comme par exemple à la banane ou à l'avocat.
• Éviter les brossages inutiles et le passage des mains dans les cheveux.

M., je te dirais de ne pas faire subir de décoloration supplémentaire à tes cheveux. Sois extrêmement prudente également avec la coloration. Sache que la coloration, contrairement aux mèches, nécessite une retouche à toutes les 3-4 semaines, autrement la repousse est plutôt disgracieuse. Exige de ta coiffeuse qu'elle utilise des teintures d'excellente qualité ou encore demande lui de s'assurer de ne pas teindre/décolorer les mèches déjà stressées.

J'espère que ces quelques conseils vous seront utiles !

Bon samedi du long WE de la fête du Canada !

ZenBiloba

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01 mars 2007

Shampooing aromathérapeutique rhassoul & sauge

Ma mère a un salon de coiffure depuis 40 ans, alors j'ai toujours été bien "équipée" en frais de produits de qualité salon pour mes cheveux. Je n'avais donc jamais cru utile de me concocter des shampooings maison, d'autant plus que côté chevelure, j'étais d'avis que c'est la beauté qui prime et que des produits mal adaptés donnent simplement un affreux look à la tignasse. M'enfin. J'ai quelque peu adoucit mon avis sur la question et je me suis dit que j'allais tester l'utilisation de shampooing faits maison et voir quelle différence cela pourrait donner sur l'aspect impect que donnent les produits de qualité salon pour cheveux.

Perso j'ai les cheveux teints avec mèches, que je renouvellent trop peu souvent, ce qui fait que deux mois passés la dernière visite chez môman ou chez le coiffeur, j'ai une repousse d'un pouce (avec des mèches en bande, ça paraît moins brutal sur des cheveux blonds cendrés, heureusement !). Le cheveu naturel est naturellement plus "gras" qu'un cheveux teint. Donc la repousse est plus grasse, ce qui fait que j'ai souvent besoin de shampooiner, ce que je limite tout de même environ aux 3 jours (la dernière journée étant impérativement une queue de cheval !).

Mon autre souci est d'abîmer les pointes de mes cheveux à cause de l'agression par la teinture (bon ça avec une teinture de qualité en salon on se donne une chance, contrairement aux teintures de pharmacie qui donnent des résultats nettement moins bien) mais aussi par l'utilisation d'un shampooing détersif asséchant. Je voulais donc concocter un shampooing qui retrouve les ingrédients nourrissants des shampooings du commerce.

C'est ainsi que j'ai étudié plus en détails la liste des ingrédients d'un shampooing comme celui de L'Oréal pour cheveux colorés, soit le Vitamino Color, série expert, que j'aime bien utiliser bien que pour des raisons de marketing, il soit un peu trop nourrissant et a tendance à alourdir la chevelure. Selon eux, il serait un shampooing antioxydant, qui protège ainsi la couleur des cheveux teints.

Ce shampooing est composé des ingrédients suivants :

• Aqua : de l'eau
• Sodium laureth sulfate : surfactant* reconnu pour causer de l'irritation aux yeux et à la peau chez certaines personnes. Le CIR Expert Panel étudie son cas pour déterminer si son évaluation de risque ne devrait pas être révisée ou amendée.
• Disodium cocoamphodiacetate :  dérivé de l'huile de coco, transformé pour être plus surfactant
• Dimethicone : une huile silicone pour protéger la peau. Toxicité très basse.
• Cetyl alcohol : émollient et stabilisateur d'émulsion
• Hydrosystearyl cetyl ether : ???
• Sodium cetearyl sulfate : cire utilisée comme un ingrédient de surface actif (réduit la tension de surface de l'eau)
• Cocamide mipa : dérivé de l'huile de coco, peut causer des allergies.
• Sodium methylparaben : conservateur à large spectre, suspecté avoir des effets hormone-like selon une étude britannique réalisée sur des femmes ayant le cancer du sein.
• Guar hydroxypropyltrimonium : conservateur dérivé de l'ammonium chloride, peut causer une irritation de la peau et des muqueuses
• DMDM hydantoin : conservateur, peut être irritant pour la peau.
• Tocopheryl acetate : antioxydant dérivé de la vitamine E
• Propylene glycol : absorbe l'humidité, agent mouillant comme la glycérine (mais moins $ évidemment) mais en plus irritant.
• Phenoxyethanol : fixatif à parfum
• hydroxypropyltrimonium  hydrolyzed wheat protein : dérivé de l'hydrolysat de la protéine de blé - émollient.
• Magnesium acetate : neutralisant
• Aspartic acid : acide aminé non essentiel, aide à faire pénétrer le produit, émollient
• Glycine : aide à la texture
• Arginine : alcalin, acide aminé essentiel.
• Glutamic acid : adoucissant, humectant, antioxydant. Études en cours par la FDA pour vérifier ses effets
• Parabens et parfum

* Surfactant : agent "mouillant", qui améliore les qualités nettoyantes d'un produit, fait pénétrer le produit.

Bon. Je ne suis pas chimiste ni même biochimiste. J'ai tenté tant bien que mal d'identifier en bleu les ingrédients qui me semblaient les plus actifs, i.e. qui servent à réduire l'oxydation, qui sont émollients, adoucissant, afin de voir quels ingrédients je pourrais utiliser de mon côté pour en faire une version moins chimique, avec des ingrédients de meilleure qualité.

J'ai choisi d'utiliser un shampooing neutre déjà tout fait pris chez New Direction Aromatics, soit celui sans SLS contenant les ingrédients suivants :

• • Purified water : eau purifiée
  • Decyl Glucoside (Naturally Occurs in Sweet Orange) : lubrifiant synthétique
  • Cocamidopropyl Betaine (Naturally Derived From Coconut)
  • Coco-Glucoside & Glyceryl Oleate : agent nettoyant dérivé de l'huile de coco & émulsifiant
  • DMDM Hydantoin : conservateur
  • Citric Acid (Fruit Acids) : pour ajuster l'acidité

Bien que ce n'est pas un savon liquide maison, c'est quand même un pas vers une certaine simplicité non ?

J'ai concocté la recette suivante qui fonctionne très très bien sur les problèmes que je voulais régler :

Shampooing aromathérapeutique au rhassoul et romarin, pour cheveux gras

• Base de shampooing sans SLS
• Hydrolats de romarin et de sauge : régularisent la production de sébum
• Phytokératine : Protéines hydrolisées de mais, blé et soya ; nourrit, adoucit et donne de l'éclat aux cheveux
• Acides aminés de soie : adoucit le cheveux et l'aide à rester hydraté
• Huiles essentielles de sauge sclarée, de citron, de lavande et de cèdre pour leurs effets sur la régularisation du sébum notamment
• Rhassoul : pour son effet incroyable sur les cheveux gras. J'ai déjà écrit un article sur ce dernier, allez le lire ici.
• Puis j'ai également ajouté de la bière brune : ajoute du volume et facilite le coiffage
• et de l'huile de germe de blé pour nourrir le cheveu en vitamine E ; la prochaine fois, je vais essayer l'huile de noyau de cerise récemment acquise, réputée pour ses effets antioxydants et sa haute teneur en vitamine E

Je suis très très contente du résultat ! L'effet est différent des shampooing de salon, mais je m'y habitue et mes cheveux aussi. Surtout, l'effet gras est nettement plus long à apparaître et mes cheveux sont lisses et lustrés. Je continue de peaufiner ma recette et tester l'ajout d'autres ingrédients, on verra dans les prochaines "batch.

J'aime bien l'idée d'utiliser une base et d'y ajouter des ingrédients qui n'ont pas besoin d'être chauffés. J'ai l'impression d'en garder toutes les propriétés de cette façon.

Pour les cheveux secs, j'enlèverais le rhassoul, je remplacerais les hydrolats par une infusion de racines de guimauve, camomille et pétales de rose, puis je remplacerais les HE par du palmarosa et bois de santal.

Voilà !

ZenBiloba

05 janvier 2007

Soins pour cheveux gras

En complément d'une commande pour le visage, une amie m'a demandé de concoter des produits miracles qui permettraient à sa jeune adolescente de régler son problème de cheveux gras. Sans avoir la prétention de fabriquer des produits miracles, je lui ai quand même proposé quelques trucs pour améliorer la situation.

Le cheveu gras et un cheveu luisant, lourd, plat, collé sur le cuir chevelu dès le lendemain du shampooing. La raison est que vos glandes sébacées sécrètent trop de sébum. Les cheveux gras sont souvent dûs à un déséquilibre du foie et liés à une mauvaise élimination des toxines.

Je vous ai déjà parlé du shampooing au rhassoul dans un post précédent, ainsi que du vinaigre de rinçage.

En fait je l'appelle shampooing mais il ne contient aucun savon ou détergent. Utilisé environ 2 fois par semaine, le shampooing au rhassoul permet de réduire la production de sébum, notamment à cause des huiles essentielles que j'ai utilisées dans sa confection, réputées pour agir au niveau de la production des glandes.

Le rhassoul en poudre est idéal pour le soin des cheveux : utilisé en masque, il absorbe graisses et impuretés sans agresser les cheveux et assainit efficacement le cuir chevelu. Naturel, il est particulièrement conseillé pour les cheveux à tendance grasse.

Le vinaigre de cidre quant à lui redonne l'éclat lustré à vos cheveux, surtout si vous utilisez un shampooing artisanal : il enlèvera la pellicule de résidus de savon et adoucira vos cheveux. Il est idéal pour les cheveux gras ou pour traiter les pellicules et les infections fongiques, les démangeaisons du cuir chevelu et les conditions alkalines. Je l'ai fait macérer avec des plantes qui aident à régulariser la production de sébum, soit le romarin, l'achillée millefeuille et la lavande.

Comment utiliser le shampooing et le vinaigre de rinçage ?

Pour le shampooing, mouiller le cheveux. Prendre une bonne c. à table du shampooing et le répartir sur le cuir chevelu : ne l'appliquez pas sur les pointes ! C'est le cuir chevelu qu'il faut traiter. Garder le tout 15 minutes, puis bien rincer sous l'eau chaude jusqu'à ce qu'il soit complètement parti. Terminer par un rinçage au vinaigre.

Pour le rinçage au vinaigre, mettre 1 c. à table de vinaigre de cidre (il peut être nature ou pour un effet amélioré, macéré avec des plantes indiquées pour votre type de cheveux) dans un verre d'eau chaude et laisser reposer (je le prépare avant d'entrer dans la douche, prêt à être versé quand j'ai terminé mon shampooing). Lorsque vous aurez complètement rincé tout shamppoing de votre chevelure, fermer l'eau puis verser le mélange au vinaigre sur la chevelure. Ne pas rincer ! L'odeur du vinaigre disparaîtra dans quelques minutes. Si vous en recevez sur la peau, pas de problème, c'est aussi excellent ! Vous pouvez d'ailleurs ajouter du vinaigre de cidre à votre bain. Pour plus d'infos sur les vertus du vinaigre de cidre, lisez ce billet précédent et cet autre pour des recettes.

Lotion capillaire à la lavande pour cheveux gras

(recette tirée de Guide de l'aromathérapie de Monica Werner)

Vous pourriez également appliquer cette lotion capillaire sur votre cuir chevelu, c'est principalement l'action des huiles essentielles qui viendra agir sur la production de sébum liée aux cheveux gras.

• 100 mL d'hydrolat de sauge ou de lavande (je mélange les deux) ou d'eau de source
• 5 gouttes d'HE de sauge sclarée
• 3 gouttes d'HE de bois de cèdre (régularise la production de sébum)
• 3 gouttes d'HE de bergamote

Mélanger le tout dans une petite bouteille. Appliquer quelques gouttes sur le cuir chevelu et répartir. Ne pas rincer. Appliquer après chaque shampooing.

HE de sauge : Cette huile aide à réduire la transpiration au niveau du cuir chevelu. Elle contient des substances qui agissent en tant qu'antioxydants. L'huile essentielle de sauge prévient le développement de odeurs.

HE de bois de cèdre et de bergamote : régularisent la production de sébum.

Autre HE pour cheveux gras : Genévrier, Romarin, Citron, Basilic, Pamplemousse, Lavande.

Enfin voilà quelques conseils et trucs supplémentaires pour vous aider à la "gestion du cheveu gras" :

• Résister à la tentation de vous laver les cheveux à tous les jours. Vous auriez tôt fait de stimuler la production de sébum pour compenser. Si vous trouvez que vos cheveux sont trop gras le 2e jour, vous pouvez appliquer de la poudre de talc (fait maison ou du commerce) sur le cuir chevelu, cela absorbera l'excès de sébum. Idéalement, un shampooing à tous les 3 jours permet de régulariser et de rééquilibrer votre production de sébum.
• Évitez de passer les mains dans vos cheveux et de les brosser trop souvent et trop longuement. Quelques coups (10 maximum) suffisent habituellement à les replacer et les démêler. Au delà de ce qui est nécessaire, vous stimuez la production de sébum.
• Étonnamment, si vous appliquez de la laque (spray net) sur vos cheveux, ils deviendront gras moins rapidement. Des mises en pli à la brosse et au séchoir auront également l'avantage de prolonger l'aspect non gras des cheveux.
• Évitez les excès de graisses et de sucreries tels chocolat, viandes rouge, abats, graisses animales qui surchargent votre organisme de toxines. Pensez légumes, céréales complètes et fruits.
• Faites une cure d'un mois à chaque changement de saison de tisane avec les plantes suivantes : mélangez dans un bocal à fermeture hermétique 50 g de racines de bardane, 50 g de fumeterre, 50 g de feuilles de romarin, 50 g de racines de pissenlit. Prenez 4 cuillères du mélange pour un litre d'eau froide. Laissez bouillir 1 minute puis infuser 15 minutes. Buvez cette tisane au long de la journée.

Références :

• Guide de l'aromathérapie par Monica Werner
• http://www.maryseallard.com/huileessentielle.htm
• http://www.servicevie.com/02sante/med_douce/Med_douce28052001/Med_douce28052001.html

ZenBiloba

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29 juillet 2006

Après-shampooing lustrant

Voici une recette proposée par Loulou, une cybercopine du forum Plaisirs de Kimitsu, et tirée de Better Basics for the Home de Annie B. Bond.

Testée ce soir même, je puis vous dire qu'il s'agit en effet d'un masque capillaire particulièrement efficace pour enlever les traces de chlore (bien présent dans les miens après une si belle journée !) et revitaliser les cheveux. Je l'ai remanié un brin, surtout en ajoutant un vinaigre de cidre macéré aux plantes pour cheveux gras et j'y ai ajouté des huiles essentielles pour cheveux gras.

Après-shampooing lustrant

• 30 g gel d'aloès
• 2.5 mL (1/2 c. à thé) d'huile d'avocat ou de jojoba
• 30 mL de vinaigre de cidre macéré au romarin, lavande et achillée millefeuille (vous pouvez utiliser le vinaigre de cidre nature !)
• 30 g de lait en poudre (j'ai utilisé du lait de chèvre mais j'essaierais aussi du yaourt)
• HE (pour cheveux gras) : sauge, romarin, lavande, citron et cyprès

Appliquez sur les cheveux en insistant sur les pointes. Laisser agir pendant 20 minutes. Rincer à l'eau chaude. Pour ma part, j'ai refait un léger shampooing pour enlever l'huile mais je tenterai éventuellement d'y résister pour voir le résultat.

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10 juillet 2006

Soins spa pour les cheveux

Voilà une autre catégorie de soins chouchoux, cette fois-ci pour les cheveux.

J'ai préparé quelques macérations au vinaigre de cidre qui prendront par contre au moins 2 semaines avant d'être prêtes à être utilisées. Ces vinaigres seront utilisés comme eau de rinçage après le shampooing. Le vinaigre de cidre redonne l'éclat lustré à vos cheveux, surtout si vous utilisez un shampooing artisanal : il enlèvera la pellicule de résidus de savon et adoucira vos cheveux. Il est idéal pour les cheveux gras ou pour traiter les pellicules et les infections fongiques, les démangeaisons du cuir chevelu et les conditions alkalines.

Le bonus est que vous pouvez également utiliser ces vinaigres comme astringant pour le visage ou encore pour confectionner de délicieuses vinaigrettes !

Vinaigre de rinçage pour cheveux secs

Dans un bocal en verre, mettez des pétales de roses séchées, des fleurs de camomille séchées et des racines de guimauve. Verser du vinaigre de cidre bio pour bien couvrir les plantes. Fermez hermétiquement et laissez macérer pendant 2 semaines dans un endroit sec et sombre. Filtrez et versez dans un flacon propre. Étiquetez et utilisez !

Il suffit de mettre 1 c. à table de ce vinaigre dans 25 cl d'eau que vous verserez sur les cheveux en rinçage final, après votre shampooing. L'odeur de vinaigre s'estompera.

Recette tirée de 1001 remèdes naturels de Laurel Vukovic.

Vinaigre pour cheveux gras

Procédez de la même manière que précédemment, en utilisant cette fois-ci de l'achillée millefeuille, de la lavande et du romarin séchés.

Recette adaptée de 1001 remèdes naturels de Laurel Vukovic.

Pommade pour les cheveux au romarin

Cette pommade peut être appliquée sur les pointes pour un effet lustré et pour bien nourrir, ou encore en traitement chaud. Faites macérer des feuilles de romarin dans de l'huile de coco pendant 10 jours. Il s'agit de déposer le contenant hermétiquement fermé sur une surface chaude pendant tout ce temps pour une macération accélérée et plus efficace (donc l'huile de coco ne devrait pas se solidifier).  Une fois la macération complétée, filtrez puis versez dans un contenant à large rebord fermant hermétiquement.

Pour un traitement à chaud, prenez une petite quantité de la pommade (1/2 à 1 cé à thé) et répartir sur la chevelure, incluant le cuir chevelu en massages circulaires. Mettre un bonnet de douche en y insérant les cheveux, puis enroulez le tout d'une serviette chaude pendant 1 heure ou en chauffant avec le séchoir au travers du bonnet pendant 15 minutes ou encore mieux, garder toute la nuit. Puis rincez le tout avec un shampooing doux et un rinçage au vinaigre de cidre !

Il est important évidemment de ne pas trop en mettre pour éviter d'avoir une chevelure maculée d'huile qui serait difficile à enlever par un simple shampooing : le but est de ne pas annuler l'effet en appliquant ensuite de nombreux shampooings pour celles qui détestent avoir un effet gras !

Recette tirée de Earthly bodies and heavenly hair de Dina Falconi

Petits trucs d'aromathérapie pratique :

Versez quelques gouttes de votre huile essentielle favorite sur votre brosse à cheveux pour parfumer vos cheveux et vous remonter le moral. Essayez différents parfums : par exemple, la lavande atténue la tension, le romarin aiguise la focalisation mentale et le bois de santal favorise la détente.

La lavande, le bois de santal et la sauge sclarée font une lotion richement parfumée qui lisse les cheveux rebelles. 25 gouttes d'HE de lavande, 25 de bois de santal et 5 gouttes de sauge sclarée : mélangez et secouez bien et passez-en quelques gouttes dans vos cheveux.

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